女人停经后当然可以过性生活，性生活使人们心情舒畅，精神焕发，有利于保持老年女性心理上的年轻，性生活本身也是一种体力运动，能加强心肺功能，促进血液循环。同时，无性生活的女性较有性生活的女性萎缩加剧，所以性生活能够使女性延缓衰老。