包茎一般是可以长期翻着的，只要龟头可以完全的露出来，就是没有问题的，所以说不用太紧张的。在这段时间可以多注意个人的卫生，或者是经常的清洗一些会阴部。在这个时候尽量不要太频繁的性生活，也可以在饮食上改善一下的，多吃一些容易消化的食物，或者是多吃一些清淡的饮食。