手脚很热身体很凉，是体质虚寒的一个表现，跟肾虚也有很大的关系。需要服用补气养血，驱寒之类的药物调理治疗。平时加强身体的锻炼增强体质，做好身体的保暖防寒工作，不能吃寒凉的食物，多吃一些具有温补功效的食物，这样就能帮助体质恢复。