能够增强肠胃的蠕动功能，还可以预防便秘的形成，适当的按摩腹部还能够改善消化不良的症状，尤其是经常出现腹胀的患者，适当按摩腹部能够帮助气体排出体外。男性平时适当按摩腹部还能够改善入睡困难的症状，对减肥也有特别好的效果，可以促使毒素排出体以外，而且还能够起到促进血液循环效果。