梦遗大多都是在夜间发生的，男性在青春发育期的时候每个月会有几次梦遗，这个也是很正常的生理现象，如果你平时没有手淫的习惯，也没有和女性发生性关系，长时间没有射精，由于精囊存储的精液量增多，当精液量达到一定量就会发生梦遗，再有也可能与过度劳累，或者肾虚等有关系的。