有可能会影响睡眠质量，具体与个人体质有直接关系。一般肾虚以后会导致自身免疫力下降以及月经紊乱等情况，轻微肾虚症状时可以通过饮食方面来调理，尽量多吃一些羊肉或者是牛肉等热性食物，能够起到补肾作用。当肾虚比较严重时，要在医生指导下通过口服补肾中药物来调理治疗。