熬夜对精子的影响

(男,26岁)我由于工作的原因需要长期加班到深夜,近段时间和老婆准备要孩子,怕对精子造成影响,熬夜对精子的影响大吗?

精选回答

陈保春副主任医师

沧州市人民医院「三级甲等」 泌尿外科

多数情况下对精子的影响比较大,甚至还会导致精子出现畸形以及质量下降等。男性患者在备孕期间需要保证充足休息时间,只需要避免熬夜不要吸烟能够使精子的质量有所提高,同时还需要遵医嘱服用叶酸,能够避免女性怀孕之后出现神经管胎儿畸形。还需要根据自身情况适当的去户外进行体育锻炼,促进新陈代谢,有利于机体抗病力提高。

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