性生活亢进主要是性欲过强，是一种兴奋的现象，如果性功能良好的话，可以达到性高潮，过度的亢奋也是一种疾病，生活中一定要树立健康的性生活观念，不要频繁的过性生活，如果经常过性生活的话，可能会导致肾虚，身体不适，生活中一定要多锻炼身体，性生活一定要适量而止，保持一个正常的状态。