可以艾灸命门穴、腰阳关以及大肠俞等穴位，也可以艾灸足三里和涌泉穴，通过艾灸穴位对治疗肾虚有一定的效果。另外肾虚的患者还可以在医生指导下服用补肾的药物来进行治疗，同时要多吃一些牛羊肉以及枸杞等食物。平时注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，不要频繁的进行性生活。