可以吃一些补肾的药物进行调理如肾宝片。根据患者的症状不同，如怕冷、腰膝冷痛者，可用右归丸或肾气丸；如果有盗汗、舌红苔少等情况，可用左归丸或六味地黄丸。平时不要太有压力，要放松心情。饮食要健康，不要吃辛辣，生冷的东西。