可能是因为日常不良性生活习惯，比如正常手淫或者是体质虚弱，以及长期熬夜都会导致出现肾虚情况，当肾虚情况严重时就会导致性功能下降。需要通过日常生活来干预，多增加一些体育锻炼来增强体质，饮食上要适当增加一些坚果类以及韭菜等食物，能够起到补肾壮阳作用，有效缓解不持久情况。