可以在医生的指导下使用滋阴补肾和温补肾阳的药物进行调理，同时也可以通过日常的饮食，多吃一些牛肉和羊肉、韭菜具有壮阳的功效。同时还要多参加体育锻炼，可以提高男性的性生活，男人肾虚后会出现阳痿早泄、浑身无力、腰膝酸软的症状。可能是性生活过度频繁引起的，需要多注意休息。