通常可以提高性功能。经常跑步一般可以增强免疫力，也有助于增强男性的身体素质，对预防性功能障碍也可以起到一定的作用，因此在日常生活中可以适当的进行一些跑步的运动，通常对身体是有好处的。但出现性功能障碍，指通过跑步的方式并不能彻底的改善，通常可以配合医生服用药物进行治疗。