可以适当的通过深蹲跑步或者是游泳等方法能提高自身的抗病能力，可以帮助前列腺炎恢复。前列腺炎属于男科比较常见的疾病，在医生指导下采取药物的方法为主要的治疗方案。在发病期间一定要禁止手淫，要穿过紧的内裤，以免影响局部的血液循环，很可能还会导致炎症继发感染，不利于疾病康复。