肾虚是中医的说法，包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚等多种症状，他们各自的调理方法是不一样的。患者的症状应该是肾阳虚的表现，平时可以多吃点山药、韭菜、羊肉、鲍鱼等食物，具有补肾壮阳的效果。但是食补不能代替药物，如果肾虚的症状严重，就应该到公立医院检查治疗。