阴茎龟头敏感度特别高，性生活特别短，首先排除一下包皮过长的问题，包皮过长因为龟头很少露出来，就容易敏感，最好还是直接到医院去做包皮环切术，平时可以进行摩擦揉捏，刺激龟头降低它的敏感度，也要排除肾虚的可能，戒除手瘾，节制房事，锻炼身体，充足睡眠，做爱的时候快射要停下来等兴奋度降低以后再做。