通常每个月遗精三次左右算正常。当男性进入青春期以后，体内的激素水平会出现升高，从而引起精子长时间存储在精囊当中，从而诱发遗精的现象，这是一种正常的现象，但是在平时生活中，如果频繁出现遗精的现象会对自身健康产生影响，从而诱发腰膝酸软和身体乏力，甚至还会引起患者出现精神不佳。