可能是频繁手淫所导致的，也可能是过度疲劳引起的。在日常频繁进行性生活，就有可能导致肾气不足，从而引起早泄和遗精的现象，而且还会伴有腰膝酸软和四肢乏力。可以在医嘱下通过口服补肾益气的药物来进行调理，在饮食上也要多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，并且要改掉不良的手淫习惯。