性生活超过两分钟的男人不被认为是早泄，如果性生活质量长期低下，应该加强锻炼，更换食物，多吃补肾益气的食物，如坚果、韭菜等，适量食用，也应该控制自己的性欲，而不是过度劳累，全方位调理，及时对症治疗，具体情况可以根据医生的具体建议进行治疗，不要随意盲目服用药物。