问深蹲对性能力的好处有哪些
详
（男，38岁）我一直有性功能的问题，医生建议我多运动，想要试试深蹲，深蹲对性能力的好处有哪些?
精选回答
陈其华主任医师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性科
男性深蹲运动对性能力是有好处的。首先通过深蹲运动可以增加下肢和会阴部的肌肉张力，增加阴茎勃起的强度。其次深蹲运动能够促进下肢和会阴部位的血液循环，促进生殖细胞的组织代谢。第三通过深蹲运动能够刺激会阴部位和生殖股神经，从而提高性能力。