肾虚久了有可能会出现头面油腻和肌肤黯淡的现象，也可能会出现头发生长缓慢和干枯掉发的现象。也可能会出现腰膝酸软和乏力、视力减退、健忘、失眠的症状。长期的肾虚对身体会造成较多的影响，因此应及时到医院就诊，并配合医生采取喝中药的方式进行调理。平时也应注意睡眠规律，不要熬夜，以免影响病情恢复。