可以沿脊柱下行，双手划过伴侣的大腿，抵达足部，温柔地轻抚足部.在足部有个穴位叫太冲，位于第1，2跖骨结合部之前的凹陷处.经常按摩这里，能排解郁闷，让人心平气和，充分放松并享受性带来的欢愉.还有一个重要的穴位是足三里，位于膝关节髌骨下，韧带外侧的凹陷处.具有调理脾胃，补肾壮阳的作用，能治疗男性勃起功能障碍，早泄，性欲低下等。