问男人身体疲劳怎么调理
详
（男，34岁）由于工作繁忙，而且加上我的压力特别的大，导致我的身体特别的疲劳，准备通过采取一些措施进行调理，男人身体疲劳怎么调理？
精选回答
袁轶峰副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性病外科
男人如果存在着身体疲劳的情况的话，建议你在平时的时候可以多多的锻炼，这样的话能够有效的改善你的体质，从而使得你更加不容易出现疲劳的情况，除此之外也要保证良好的生活习惯，在平常的时候应该尽量的避免抽烟喝酒，保证睡眠充足，而且也要充分地摄入营养。