通常是在女性排卵期的时候，是最佳受孕时间，对于月经规律的女性，排卵期一般是在下次月经前，14天左右。同时会伴有体温略高于平时、白带呈拉丝状等症状，有的女性可能会有阴道有褐色分泌物的表现。可以采用隔天同房的方式，来增加受孕几率，另外在备孕期间，要改掉抽烟喝酒的习惯，保持情绪的稳定。