尽量保持站立的姿势，用右手捏住生殖器顶部，接着用力牵拉，一直到无法再拉长为止，然后再用硬质直尺测量生殖器上方的骨头联合处到生殖器头顶部的长度即可。当生殖器疲软时，保持站立的姿势，用左手托住生殖器，用右手将生殖器提起，直到其与人体呈90度夹角，接着用硬质直尺的一端用力顶住生殖器根部的骨头，再用直尺测量生殖器上方的骨头联合处到生殖器头顶部的长度。