首先遗精属于成年男性正常存在的一种生理现象，多为睡眠过程中无意识状态下的射精现象。一般一个月1-2次的遗精都是属于正常的。但是若短期内出现的多次遗精，则考虑是存在一定的诱因的，比如盖较厚的被子、穿比较紧的内裤等，还可能是与近期接触较多色情、淫秽的视频、图片、文字等有关系，长时间处于性兴奋状态，也可能出现梦遗。