男人吃什么壮阳

(男,30岁)老公这几年性生活有点力不从心,而且经常腰疼浑身没劲,请问男人吃什么壮阳?

精选回答

陈其华主任医师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性科

壮阳是中医的说法,食疗有一定的壮阳作用。男性可以多吃点鸡蛋、瘦肉、羊肉、韭菜、山药、虾米等食物,并且要多吃点坚果类食物,这些食物中含有大量的优质蛋白质和微量元素,并且含有人体需要的各种维生素,有壮阳的效果。但是食疗的作用有限,并不能代替药物,患者应该到公立医院进行检查和治疗。

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