和肾虚是没有太大关系的，肾虚一般会导致正常的性欲下降，并且会引起腰肌酸软和记忆力减退，不会干扰到正常的食物消化。引起便秘的原因有多种，可能是因为长时间吃辛辣或者油腻性的食物，也可能是因为肠道蠕动缓慢或者出现了肠道病变。可以通过饮食的方式进行调理，也可以通过润肠通便的药物进行干预治疗。