前列腺做有氧运动和力量训练能治疗。这个症状是由于前列腺炎引起的，如果是急性的前列腺炎，一般是细菌性感染而导致，治疗上可以口服些消炎及清热解毒类药物，平常尽量多喝水，饮食以清淡为主，可以去医院泌尿外科或男科检查诊治，明确原因后再进一步治疗，平时注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁干爽，忌食辛辣刺激的食物。