多数是肾虚所造成的，还有可能是泌尿系统感染所引起的，也有可能是患有肾盂肾炎的原因，另外和过度劳累也有较大的关系。如果男性出现了腰部酸痛的症状，平时要多注意休息，尽量避免长时间的外用工作，另外在饮食上也可吃些营养比较丰富的食物。如果是患有其他疾病导致的，还需要做进一步的检查，明确诊断，然后对症处理。