中药壮阳药的种类很多，常见的有淫羊藿、巴戟天、鹿茸、黄精、菟丝子、海马、巴戟天、阳起石等。壮阳是中医的一种说法，指的就是调理肾阳不足，达到阴阳平衡，以起到增强性功能的作用。肾阳不足与性生活过度和不良的生活饮食习惯都有关系，日常生活中的调理也很重要。