男人的性功能通过体育锻炼，可以有一定程度的提高。体育锻炼是最好的保健方式，可以促进机体血液循环，增加肌肉的张力，从而促进生殖系统的代谢功能，提高性能力。但是体育锻炼的作用有限，并不能代替药物，如果性功能下降，建议到公立医院进行检查和治疗。