如果遗精不是很频繁，可能是生理性的正常现象，比如精神压力比较大或者是过度劳累，但如果遗精过度频繁，可能是肾虚的因素，还可能是经常手淫造成的，通常需要到医院的男科进行检查确诊。如果遗精比较严重，可能会导致性功能障碍受到影响，因此尽量改掉手淫的坏习惯，还要多做些运动锻炼。