可以吃黑豆，黑芝麻和海产品，这些食物都能起到增强肾功能效果，对肾虚调理也有帮助，但是在饮食调理身体的同时，还要注意食用量。暴饮暴食或者是经常吃生冷寒凉的食物，都会使胃肠道出现疾病有腹泻表现，所以会影响身体正常吸收营养。患者也可以在医生指导下服用壮阳补肾的药物。