番茄红素对于精子的作用，主要就是可以使精子的活力增强，可以帮助减少精子发育畸形的几率，可以促进精子的合成，使精子的数量增加。番茄红素是提自于西红柿中的一种营养素，能够抗氧化和清除自由基，可以改善男性前列腺以及睾丸等部位的健康状态，有利于男性的生殖健康。