通常是男性生殖器方面的问题，也可以理解为肾虚。如果长时间得不到治疗，患者就会出现腰膝酸软和四肢无力以及头晕目眩的症状，有一部分患者会出现阳痿早泄等症状。首先患者一定要保持睡眠的充足，不要长时间的熬夜，饮食上可以多吃一些滋阴壮阳的食物，比如羊肉、牛肉、蜂王浆、红枣等食物。