问一岁宝宝适合吃什么菜
详
（男，1岁）我家宝宝现在已经一岁了，他现在可以吃一些蔬菜了，但是不知道吃什么蔬菜对他身体好，一岁宝宝适合吃什么菜？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
一岁宝宝适当的吃一些新鲜的蔬菜都是可以的，例如：白菜，萝卜，西葫，蘑菇等类的青菜都是可以的，但是注意不要吃一些芹菜，藕片等不好嚼烂的蔬菜是不好的，也要注意适当吃些瘦肉丸，鱼虾，鸡蛋等类的高蛋白食物，则有利于帮助营养供应，有利于宝宝正常生长发育的。