宝宝7个月左右可以吃烂粥。宝宝在6个月的时候，母乳已经无法满足宝宝的生长发育要求，要给宝宝添加辅食，添加辅食时需要从少到多，从稀到稠，可以把食物打成泥再喂食宝宝，让宝宝有一个适应的过程。等到宝宝7个月的时候，刚开始喝粥时，不要打成泥，要慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力，让宝宝慢慢适应。