1岁的宝宝最好不要剃光头。1岁的宝宝头皮是比较娇嫩的，如果直接给宝宝剃光头，会给头皮带来一定的损伤，也会损伤头皮的毛囊，进而影响毛发的生长。如果在剃头发的过程中操作不当，还有可能会划伤宝宝的头皮，因此不建议直接给宝宝剃光头。要想改善发质不好的现象，可以多给宝宝吃有营养的食物。