想让阴茎海绵体二次发育，在饮食方面需要适当吃温性的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉以及蜂蜜或者是韭菜等等，这些食物都有壮阳的效果，也能够提高男性性功能。另外也可以吃泥鳅，当中有大量的蛋白质以及脂肪或者是维生素，具有养肾生精的作用，对调节性功能也有帮助，泥鳅当中的特殊蛋白质能够促进精子形成。