6岁的宝宝出现有火气大，一般可以通过引导、食疗等综合性的进行调理。第一，说服教育，保持心情放松。第二在饮食上可以吃些败火的食物，例如：像西瓜，甜瓜，马齿苋菜，绿豆汤等。当宝宝有天气干燥热的时候，也要注意给宝宝适当的多饮水，在温度适宜的环境中生活，才有利使心情平复，帮助生长发育。