喝奶粉的宝宝一天要喝多少水

(女,1岁)我是新手妈妈,最近孩子要喝奶粉了,但是我也不清楚要喝多少才合适呀,喝奶粉的宝宝一天要喝多少水?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孩子的进水量按体重(单位:千克)乘150毫升,减去奶量和粥量,剩余的就是喂水量,夏天可以适当增多,但不能以果汁代替奶。 奶粉喂养的宝宝每天需要摄取一定量的白开水;纯母乳喂养就不需要喂水,因为母乳的百分之八十都是水分。 纯奶粉喂养的宝宝每天要喝150毫升水,这个要看宝宝个人的情况,不过一般两餐奶之间一定要加喂一次。0~4个月宝宝每天总奶量约每公斤体重为110~120毫升,3~4小时一次,如果一次奶量摄入过多或者间隔过短,易导致消化不良。建议两餐奶之间喝适量的水有助于消化,总水量约为150毫升,2次奶之间喂比较合适。

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