小儿止咳化痰的食物，可以适当的吃些枇杷，梨，橘子等，有利于起到止咳，化痰等的功效。另外在饮食上也要注意让宝宝多吃一些偏热性好消化的食物，避免服用些油腻性过高以及辛辣类的食物，否则也会导致出现有咳嗽有痰，鼻子塞的情况发生。宝宝在年龄小的时候一定要注意加强护理，避免出现有受凉，感冒，咳嗽的发生。