一般我国女孩大多数在10-12岁开始发育，发育的早晚与遗传因素，营养，饮食，睡眠，后天环境等因素有关。一般不早于8岁，不晚于16岁。孩子发育期应注意营养均衡，膳食合理，睡眠充足，多进行户外活动。不要给孩子过量补充营养品，更不要随意服用具有某些功能的保健品。