青少年一般12-15岁开始进入青春期发育，会出现第二性征，生殖器快速发育，比如出现阴茎变大增粗，睾丸变大，出现阴毛、腋毛等，还会出现身高的快速增长，声音改变，汗毛增长，出现喉结等改变。孩子的肌肉逐渐发达，体力迅速增强，心肺功能增强。青春期发育要加强营养，注意均衡饮食，保证充足睡眠，适当锻炼。