孩子存在有积食的情况，这时候吃些清淡好消化的食物是比较好的，适当的吃些萝卜，菠菜，喝些小米汤，软面汤，有利于缓解积食，起到败火的效果，也可以缓解肚子胀的。另外也需要在医生的指导下，及时的给予宝宝服用益生菌，有利于调整胃肠功能，帮助食物消化吸收，缓解积食，效果是好的。