通常可以吃牛奶和鸡蛋，甚至也可以吃米饭或者豆腐汤、玉米、面条、花卷或者绿色的新鲜蔬菜等食物。同时也可以多吃一些肉肉粥或者鱼汤胶原蛋白和维生素高的食物，这样可以帮助孩子补充钙，同时也可以好消化，对孩子成长有一定的好处。在平时生活中，一定要多观察孩子的一举一动，避免造成一些不必要的麻烦。