宝宝喝米汤水具有补充水分、促进消化吸收的功效，还具有一定改善肠道、防止上火的功效。适量饮用可以起到利尿、防止便秘的作用，还具有一定养阴、益气的作用，所以适合大部分宝宝饮用。但是每个人体质不同，少数人饮用后可能会出现身体不适的症状，建议立即停用，以免对宝宝的身体造成影响。