胸部二次发育是通过物质的帮助，使胸部出现再次生长的迹象。可以选择医美的方式，比如胶原蛋白针的注射，可以注射在皮肤基层，激活胶原细胞，帮助胶原组织再生，有利于胸部的二次发育。饮食上也要多吃一些优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉等，还需要多吃一些木瓜，可以促进胸部的发育。