应考虑可能是由于长时间低头伏案工作，或是由于缺乏体育锻炼，从而导致肌肉韧带松弛无力，或是由于长时间久坐，使下肢血液循环慢，供血不足，从而引起的乏力。可能是营养不良或是缺钙，或是由于贫血，也会出现腿脚酸软无力的症状发生，平常应注意营养均衡。